Рецепт от одиночества

Нина Сычева

Занятие в терцентре с психологом Вероникой ЧеловьянПятого июля в терцентре нашего города (улица Индустриальная, 14, рядом с ГАИ) прошла встреча людей пожилого возраста с психологом Вероникой Человьян — молодой, профессиональной и одержимой желанием помочь.
Ключевой темой в ходе беседы с присутствующими была «Зависимость нашего здоровья от психического состояния и мышления».
Уход от обиды с помощью медитации, позитивный настрой. Знакомство с приемами визуализации. Умение высказываться и слушать других, правильно воспринимать информацию.
Полтора часа общения, чаепитие и пожелание всем доброго здоровья — так закончилась встреча — будем надеяться далеко не последняя.
Ну, кто сказал, что одиночество,
Тоска, хандра, невыносимы?
Мне дать совет вам очень хочется:
Все, при желаньи, поправимо.
Стихи пишите, песни пойте,
Три раза в день помойте пол,
Живите, двигайтесь, не стойте,
Влюбитесь в оперу, в футбол.
Включите яркий свет, кассету,
Станцуйте танец живота,
Подбросьте 200 раз монету —
Отпустит тело маята.
Смотрите просто в небо чаще,
Друзьям дарите комплименты,
Чай утром делайте послаще —
Терцентра станьте абонентом.



Понравилась статья? Оцените ее - Отвратительно!ПлохоНормальноХорошоОтлично! (Нет оценок) -

Возможно, Вас так же заинтересует:
Загрузка...

Комментариев еще нет