Что такое адреналин?

Надежда ГРАНКИНА

Наверное, не раз вам приходилось слышать выражение «не хватает адреналина»? А что же такое, этот загадочный «адреналин»? Как говорится, всё гениальное – просто!

Не ошибусь, если скажу, что далеко не все внимательно слушали учителя биологии, когда он «распинался» на эту тему. Поэтому небольшая справка, особенно летом, не будет лишней.

«Адреналин — гормон мозгового слоя надпочечников. Адреналин принимает участие в регуляции многих функций организма. Например, при стрессовых ситуациях он способствует сужению сосудов (человек бледнеет), превращению глюкогена печени в глюкозу и выбросу ее в кровь. При этом ускоряется сердцебиение, увеличивается потребление кислорода, ускоряется распад жиров. Под влиянием адреналина мышцы лучше усваивают глюкозу. Адреналин — гормон страха. Установлено, что у людей, находящихся в состоянии неуверенности, беспокойства, тревоги, страха, в крови повышается количество адреналина.»

Проще говоря, это гормон, который вырабатывается организмом в экстренных ситуациях. И сам собой напрашивается вопрос: в каких? И как его получить? Сразу отбросим варианты, связанные с нервным напряжением - это всё негатив. Существует масса других занятий и развлечений. Например, это могут быть экстремальные аттракционы и игры. Вспомни, как бешено начинает колотиться сердце, учащается дыхание, глаза затуманиваются… И это всё проделки адреналина. Скажу больше, у маленьких деток, которые спешат покататься на горке, уже начинает вырабатываться этот гормон. Оттого их так и тянет туда. Другим распространённым источником являются фильмы, а именно ужастики. Сама их не люблю, но есть люди (и таких немало), которые просто обожают их и гоняются за каждой качественной новинкой. Эти темы самые распространённые, и, если задуматься, то их, ой, как много! Прыжки банджи, ныряние с аквалангом, джампинг, прыжки с парашютом, экстремальные путешествия, которые вовсю предлагают туроператоры – вот далеко не полный список!

Прежде чем гнаться за новыми ощущениями, тебе стоит узнать, что адреналин по своим свойствам напоминает наркотик. Вот поэтому так и хочется снова и снова получить выброс адреналина в кровь. Так что, пусть он будет в умеренном количестве — и тогда всё будет о‘кей!

Материал размещен на сайте 9 июля, 2011, в рубрике W W W. Опубликован в газете"№27 6 июля 2011г"