Эллиптический тренажер – один из самых популярных в наше время. Он стоит, практически, в каждом спортивном зале современного фитнес клуба. Для того чтобы узнать причины такой популярности, разберемся в его основных функциях. (далее…)

Михаил САМОРОДОВ, семейный врач и депутат

Заболевают гриппом люди, получившие по своей или чужой вине большую дозу вируса и имеющие ослабленный иммунитет. Люди, ведущие здоровый образ жизни и выполняющие элементарные правила личной гигиены, как правило, не болеют или переносят заболевание значительно легче. (далее…)

Михаил САМОРОДОВ, семейный врач и депутат

О том, что лишний вес вреден для здоровья знают практически все. Соответствует ли, собственный вес норме вам подскажет прилагаемая таблица. (далее…)

Михаил САМОРОДОВ,
врач семейной медицины

Если кто-то из читателей решил, что все знает, то скажу: никогда не переоценивайте свои знания, уверяю, вы кое-что почерпнете из предлагаемой статьи.
Грипп в этом году унес много жизней в Краматорске, и есть уже смертельный случай в Дружковке. (далее…)

3 сентября торжественно открыли новую амбулаторию № 8 — уютную, современную и такую долгожданную.

Иван ПОСЕЛКОВЫЙ

Все было быстро (видимо, из-за палящего солнца и неимоверной жары, а, может, потому что чиновникам нужно было успеть на встречу с врачами «первички»), и, что радует, не очень пафосно. Среди приглашенных оказались местные активные пенсионерки и медики. А с речами выступил городской голова Валерий Гнатенко, главврач центра семейной медицины Сергей Чубенко, председатель территориального комитета микрорайона Сурово Василий Гадицкий (он же, пользуясь случаем, попросил мэра сделать остановку на улице Московской — и мэр пообещал, причем сразу несколько). Городской голова сообщил, что такого рода амбулаторий будет в ближайшее время построено несколько — в том числе, на Яковлевке, в Алексеево-Дружковке и Райском.

(далее…)

Инна ЛЮБОПЫТНАЯ

Городской голова провел совещание с медработниками так называемой «первички», то есть семейными врачами и медсестрами, оказывающими первичный прием. Их сегодня в городе 999.

Медикам «первички» подняли зарплату

Это было похоже на очередную предвыборную встречу, поскольку механизм был абсолютно таким, как и во время педагогической конференции: отчет мэра о проделанной работе, планы на будущее, информация о готовящихся городских проектах, вложениях и грантовых программах (например, капитально проблему освещения будут спонсировать финны, стоить это будет порядка 10 млн грн). В конце прозвучал традиционный вопрос «из зала»: «Будете ли вы баллотироваться на должность мэра?» На который был получен традиционный ответ: уже началось анкетирование на предприятиях и соцслужбах (на что гости встречи резонно заметили, что они пока такие анкеты не получали), и если 50% горожан выскажутся «за», Валерий Гнатенко, согласно воле народа, выдвинет вою кандидатуру.

(далее…)

Оксана БАРКАЛОВА

Есть игры, которые захватывают и не отпускают тебя всю жизнь. Такой игрой стал для Олега Афанасьева волейбол, расстаться с которым он не может, не хочет и не собирается вот уже без малого 40 лет.

Олегу Валентиновичу - 66, но он в прекрасной физической форме. Возможно, еще и потому, что трижды в неделю, независимо от погоды, приходит на крытую (спортзал гимназии «Интеллект») или открытую (летнюю) площадку. Пока его коллеги по команде разминаются и готовят сетку (кстати, буквально недавно они стали играть на новом месте – рядом со строительным техникумом), Олег Афанасьев делится воспоминаниями.

(далее…)

Николай Швец, учитель  географии УВК № 14,  краевед

Уважаемые читатели! Вам не раз приходилось гулять по лугам в окрестностях нашего города, и, конечно же, наблюдать одно из красивейших растений — вязель. И хотя вы не всегда знали его истинное научное название, но наверняка вспоминали то, что вам говорила ваша мама или бабушка об этом растении. Его русское название — вязель пестрый или разноцветный, украинское — вязіль різноликий або різнокольоровий, латинское — Coronilla varia L.= Securigera varia(L.) Lassen. Латинское название растения происходит от латинского слова «корона» — венец, по сходству его соцветия с венком или короной царей и королей. (далее…)

Владимир КАГАНОВ, врач стоматолог-хирург

Удаление зуба является одной из самых распространенных операций в поликлинической стоматологической практике. (далее…)

Евгений ФИАЛКО

Двадцать второго сентября Вячеслав Цыганок отметил 75-летие! Человек, не устающий нас удивлять, свой прекрасный юбилей отметил новым мировым рекордом — кто еще в Дружковке может похвастаться подобным достижением?! (далее…)

Интернет пестрит рекламой: «Как избавиться от лишнего веса. Худеют абсолютно все!», « — 8 кг за одну неделю», «Как похудеть на 10 кг. Сода для похудения». Заманчиво звучит. Но насколько это вредно для организма? (далее…)

Александра ПОЛУБЕХИНА

В последние десятилетия лидерство на чайном рынке удерживают Шри-Ланка, Китай, Индия и ряд других стран, поставляющих нам свой, часто не первосортный чай. Незаслуженно были забыты многие народные напитки, в том числе копорский чай.
(далее…)

ЧЕБАН Александр Николаевич, заведующий травматологическим отделением поликлиники городской больницы № 2

В мире ежегодно более 55 тыс. человек умирают от бешенства, из них около 60% не обращались за медицинской помощью. В Европе на протяжении последних 40 лет продолжается эпизоотия бешенства среди диких животных: лис, волков, енотовидных собак. Украина и Россия являются европейскими лидерами по распространенности бешенства среди животных. От диких животных вирус попадает к бродячим и домашним котам и собакам, а от них — к людям. Ежегодно в Украине фиксируются от 5-7 до 10 случаев заболевания людей бешенством. Тенденции к снижению распространения этого смертельного заболевания нет. (далее…)

Вячеслав Цыганок побил мировой

рекорд американца!

С 28 февраля по 3 марта в Николаеве проходил чемпионат Украины по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа по версии Федерации WPA Украины. В прекрасном Дворце культуры «Молодежный» собралось 496 спортсменов из 18 областей. Чемпионат Украины уже который год объявляется открытым (далее…)

(далее…)

Елена Деснова, начальник городского отдела здравоохранения
В городской отдел здравоохранения Дружковского исполкома обращаются жители нашего города с вопросами по поводу регистрации персональных данных в коммунальном учреждении «Центр первичной медико­санитарной помощи». По этому поводу городской отдел здравоохранения  предоставляет следующие разъяснения: (далее…)

Александр ДЕМЕНТИЕНКО,  врач­-стоматолог
Подавляющее большинство людей понимают важность гигиены полости рта. Основным ее средством является зубная щетка. Она — главный инструмент для удаления зубных отложений с поверхности зубов и десен.
Существует множество моделей зубных щеток, в связи с чем каждому человеку нужно их подбирать с учетом возраста, анатомических особенностей, формы и размера зубов, состояния десны, наличия ортопедических конструкций в полости рта (коронки, протезы и т.п.). (далее…)

Александр ЧЕБАН, заведующий травматологическим отделением поликлиники городской больницы №2
В мире ежегодно более 55 тыс. человек умирают от бешенства, из них около 60% не обращались за медицинской помощью. В Европе на протяжении последних 40 лет продолжается эпизоотия бешенства среди диких животных: лис, волков, енотовидных собак. Украина и Россия являются европейскими лидерами по распространенности бешенства среди животных. От диких животных вирус попадает к бродячим и домашним котам и собакам, а от них — к людям. Ежегодно в Украине фиксируются от 5­7 до 10 случаев заболевания людей бешенством. Тенденции к снижению распространения этого смертельного заболевания нет. (далее…)

Ксения САБАТ
На прошлой неделе определился обладатель Кубка Дружковки по футболу, проходившего под патронатом народного депутата Украины Дениса Омельяновича, который откликнулся на обращение организационного комитета, поступившее в его общественную приемную в г. Дружковке. (далее…)

Николай  СИМОНЕНКО
Пристрастие к лекарственным препаратам характеризуется тем, что человек испытывает непреодолимую тягу к ним, использует их в немедицинских целях или продолжает принимать несмотря на очевидный вред. (далее…)

Борис БОЛЬБА
Эта профессия всегда считалась самой гуманной, поэтому к ней нужно особое призвание. Обычно у девочек оно проявляется раньше, чем у ребят — чуть ли не с ясельного возраста. У нашей героини все началось, пожалуй, с кукол: она очень любила их бинтовать, заматывать и перематывать… (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
25 июля 1978 года в Олдеме (Англия) на свет появилась девочка, по имени Луиза Джой Браун. Она стала первым в мире ребенком, зачатым в пробирке. (далее…)

Дружковский городской сектору ГУ Гостехногенбезопасности в Донецкой области напоминает, что основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасного поведения на воде, купание в неустановленных местах, а также купание в нетрезвом состоянии. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
Сегодня благодаря новейшим научным достижениям врачи, чтобы поставить диагноз, могут без труда заглянуть  внутрь человеческого тела. (далее…)

Геннадий ПОВОРОЗНЮК, руководитель физического воспитания ДТ ДГМА
Ни дня без спорта — под таким девизом на протяжении последних пяти лет работает дружный коллектив цикловой комиссии по физическому воспитанию Дружковского техникума ДГМА. (далее…)

С 23 по 29 апреля 2012 года в с. Торское  Краснолиманского района Донецкой области состоялся 45 слет­чемпионат по спортивному туризму среди учащейся молодежи, посвященный 80­летию Донецкой области. В упорной борьбе среди 12 команд Донецкой области, в младшей возрастной группе (1998 г. и младше) команда Дружковки «Вертикаль», под руководством тренера Александра Мирного, заняла 3 место в комплексном зачёте. (далее…)

Впервые в истории Дружковки трое спортсменов из одного спортивного клуба стали чемпионами Европы!
Владимир ЛЕБЕДЕВ, 2 ­кратный чемпион Европы по пауэрлифтингу
С 20 по 28 апреля Ивано­-Франковске и Киеве были проведены чемпионаты Европы по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа по версии международной Федерации пауэрлифтинга WPO­WPC. Участвовали спортсмены 8 стран Европы и СНГ. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
Она длится мгновение, но память о ней может остаться в сердце навсегда. Она бесценна, но никто не беден настолько, чтобы не мог поделиться ею с другими, и никто не богат настолько, чтобы не нуждаться в ней. Что это? Это улыбка. (далее…)

Девіз 2012 року – «Сприяння охороні праці у «зеленій» економіці»

ЗВЕРНЕННЯ

Організаційного комітету з підготовки та проведення у 2012 році

заходів з нагоди Дня охорони праці в Україні у рамках Всесвітнього дня охорони праці до центральних і місцевих органів виконавчої влади, об’єднань роботодавців, профспілок, засобів масової інформації, керівників і працівників  підприємств, установ, організацій України. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
«Что будете пить? — чай, кофе или гуарану?» Такой вопрос часто задают в Бразилии, когда в доме собираются гости. Но у гостей­-иностранцев он вызвал недоумение. Тогда хозяйка показала гостям бутылку, на наклейке которой нарисованы три плода, похожие на ягоды. Оказывается, гуарана — это «рефрежеранте», или прохладительный напиток с кисловатым фруктовым вкусом. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
В 1174 году Маймонид был назначен придворным врачом правителя Египта. С тех пор он практически все время проводил во дворце. Вот что он писал о своем возвращении домой в конце дня: «Только сейчас удалось перекусить — не ел уже целые сутки. Скоро надо бежать к больным, прописывать лекарства и давать консультации. Иногда… настолько устаю, что нет сил раскрыть рот». (далее…)

Валентина АЛТУНИНА, л/о «Современник»

Однажды, во время соцопроса, я узнала, что в нашем городе существует школа здорового питания, созданная на основе продукта гербалайф. Консультантами в ней являются Наталья и Сергей Исаевы. (далее…)

Православні готуються до одного з найбільших і найсвітліших релігійних свят року – Великодня, коли за давньою традицією віруючі масово вирушають до храмів, аби вшанувати світле Воскресіння Христове, освятити паски та крашанки, що символізують собою оновлення життя. (далее…)

Евгений ФИАЛКО
Сегодня, 28 марта, Сергею Мирошниченко, самому титулованному дружковскому футболисту и тренеру, исполняется 70 лет! Кандидат в мастера спорта, капитан дублеров «Шахтера», а затем основных составов «Таврии» и «Кривбасса», игрок молодежной сборной Украины — это все он. (далее…)

Пожар – это неконтролируемое горение, причиняющее материальный ущерб, вред жизни и здоровью граждан, интересам общества и государства. (далее…)

Відділення ВД Фонду ССНВВ  та ПЗУ інформує
Кожен нещасний випадок – це людське горе, понівечене життя, діти позбавлені батьків. Тому всі хто причетний до вирішення питань охорони праці, а це перш за все працівники та керівники підприємств, посадові особи державних установ повинні зробити все, щоб зменшити кількість нещасних випадків на виробництві, а також добитися запобіганню їх в подальшому. (далее…)

Трехлетнему Даниилу Носуле срочно нужна операция, диагноз: хроническая двусторонняя сенсоневральная тугоухость ІІІ степени (глухота).
(далее…)

Державна інспекція техногенної безпеки України вкрай стурбована ситуацією, що склалася з травмуванням та загибеллю дітей на пожежах. (далее…)

Оксана ЖИВОЛУП
— Эти вопросы не ко мне. Их нужно задавать правительству, — так началась наша беседа с начальником городского отдела охраны здоровья Еленой Десновой. Полтора месяца назад «Наша Дружковка» уже касалась темы «белых халатов» и обращалась к Елене Леонидовне за компетентной консультацией. В №39 от 28 сентября НД мы говорили о медицинской реформе, которая, по року судьбы или по воле счастливого случая, непосредственно коснулась нашего города. Сегодня мы пришли с вопросами, волнующими особую категорию жителей Дружковки — детей, а, вернее, их родителей. (далее…)

Надежда ГРАНКИНА
Современный мир диктует свои правила: нарощенные ресницы и ногти у девушек, нарощенные мышцы у парней!
С давних времён славянские мужчины считались одними из самых крепких и выносливых. Прошли столетия, но и в наше время широкие плечи и мощные руки считаются символом здоровья, силы и крепости духа. Вот только идут к этому разными путями. Но обо всём — по порядку. (далее…)

21 октября в Донецке состоялся круглый стол, посвященный созданию коалиции «Донбасс без табачного дыма»
Татьяна БУХАРКОВА, член коалиции «Донбасс без табачного дыма»
(далее…)

В связи с осложнением эпизоотической ситуации по африканской чуме свиней в Ростовской области Российской Федерации (новые вспышки заболевания зарегистрированы в дикой фауне), сохраняется реальная угроза заноса инфекции на территорию Донецкой области и нашего города. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО

В Японии, Центр окинавского долголетия, проводит самое длительное в мире непрерывное наблюдение за долгожителями, переступившими 100­летний рубеж либо приближающимися к этому рубежу. Как выяснилось, очень многие окинавские долгожители в прекрасной физической форме. Почему? Было замечено, что эти люди, как правило, худощавые и подтянутые, не страдают атеросклерозом, раковыми и сердечными заболеваниями. Кроме того, у здешних долгожителей гораздо реже наблюдается старческое слабоумие, чем у их ровесников в других развитых странах. В чем же секрет? (далее…)

В попередньому номері нашої газети ми повідомляли про ініціативу клубу LEVEL провести велопробіг від заходу до сходу України напередодні 20­ї річниці її Незалежності. (далее…)

Александр ЧЕБАН, заведующий травматологическим отделением поликлиники горбольницы №2

В мире ежегодно более 55 тыс. человек умирают от бешенства, из них около 60% не обращались за медицинской помощью. В целом около 1/3 случаев заболевания связано с заражением от диких животных (чаще всего лисы и волки) и более 70% ­ от домашних животных. За медицинской помощью по поводу укусов животными обращаются 300­450 тыс. человек, более 10 миллионов человек получают антирабические прививки. Заболевания бешенством становятся следствием позднего обращения укушенных за медицинской помощью, нарушения режима во время прививок или незавершённости цикла иммунизации. (далее…)

Анна МОРОЗ, председатель правления л/а «Современник»
Не зря в народе говорят: годы, как вода — то незаметно сбегают стремительными потоками, то тихо стекают осенними ручьями…
Хорошо, если ты молод, полон сил и энергии, а если… Если тебя не слушается тело и ты передвигаешься на инвалидной коляске или при помощи костылей? (далее…)

Евгений ФИАЛКО
Здоровые зубы — одна из главных драгоценностей, которую нужно хранить всю свою жизнь. Однако так получается, что чаще всего за медицинской помощью мы обращаемся как раз к врачам¬-стоматологам. И пока это происходит, будет существовать спрос на хороших дантистов, мастеров своего дела. Подтверждением этому является ЧП «Вита Дент Д», которое 12 декабря отмечает свое пятилетие.
Дружковку Бог не обделил на частные стоматологические кабинеты, однако «Вита Дент Д» не затерялось среди них и все время, из года в год, наращивает объемы оказанных услуг. Даже экономический кризис не стал помехой. (далее…)

В Дружковке после долгого перерыва открывается секция у­шу
Умей ходить, умей наступать, умей быть мягким и твёрдым, будь недвижим, как гора, неисчерпаем, как Небо и Земля, непостижим, как действие стихий, преисполнен всего, как кладезь мироздания, безбрежным, как четыре моря, просветлен, как сияние всех светил! Так гласит древняя восточная мудрость. И это является основой воинского искусства востока. Система у­шу досталась нам в наследство от великих мастеров и мыслителей прошлого. (далее…)

Если болят ноги, это вовсе не значит, что лечить нужно именно их. Наоборот: это сигнал о самых разных проблемах в организме.
Чаще всего боль в ногах возникает от банальной усталости и проходит сама собой. Брать ее в расчет мы не будем, поговорим о более серьезных вещах. (далее…)

После 30 лет наш мозг начинает медленно, но уверенно замедляться, теряя былую гибкость и силу. Все чаще зависает, вырубается и требует дополнительной оперативной памяти.
Но существует несколько методов того, как можно перезагрузить мозг, приостановив процессы старения. (далее…)

Ничто не может быть так опасно для человеческого здоровья, как отсутствие трудовой деятельности. Именно к такому выводу пришли австралийские медики.
По заказу Королевского медицинского колледжа австралийскими медиками были проведены специальные исследования. Результаты этих исследований показали, что главный враг человеческого здоровья – безделье. (далее…)

Алла СИВОЛАПОВА (далее…)

Евгений ФИАЛКО
«Война в белых халатах» между главврачом ЦГБ и председателем профкома этого лечебного учреждения, о которой мы писали в двух последних номерах нашей газеты, конечно, не закончилась и имела свое продолжение. (далее…)

Розовые пятки младенца. Потому розовые и нежные, что еще не ходят и не носят лодочек на каблуках. Огрубение кожи на ступнях ног это нормально. Плотность огрубения, появление трещинок на пятках, мозоли ¬ следствие наследственности, лишнего веса и неправильно подобранной обуви. А также неправильного, или не систематичного ухода. (далее…)

Чтобы не заболеть, болезнь, как известно, лучше предупредить. Для этого следует всячески укреплять иммунитет. Smachno.ua с помощью эксперта составил ТОП продуктов, которые помогут витаминизировать организм и избежать заболевания гриппом. (далее…)

Общеизвестно, что забывчивость возрастает при хронической усталости, недосыпании, стрессах. А значит, надо бороться со всем, что вызывает ослабление памяти. (далее…)

Забывчивость значительно ухудшает качество жизни. Чтобы поддержать работу мозга, необходимо постоянно тренировать его и защищать от стрессов и перегрузок с помощью лекарственных трав.
Тренировка мозга (далее…)

Наш характер –
в нашей тарелке
«У каждого свой вкус: один любит арбуз, а другой — свиной хрящик», — каламбурил известный киноперсонаж. Один помешан на сладком и не может представить себе трапезы без десерта. Другой обожает мясо и не в состоянии отказать себе в удовольствии качественно пообедать сочной отбивной. Кто-¬то ест только рыбу и заявляет, что нет ничего лучше наваристой ушицы. Кто из них прав, и почему все они твердят, что его любимое блюдо — лучшее? (далее…)

Медики напоминают, что кушать арбузы и дыни, которыми нынче завалены рынки и прилавки супермаркетов, нужно с осторожностью. Известно, что аграрии используют минеральные удобрения, нитраты и пестициды, чтобы ягоды росли быстрее. Большинство сортов этой вкусной и полезной ягоды вызревает только к концу августа, в крайнем случае, к середине. (далее…)

Николай СИМОНЕНКО
Мельчайшие, незаметные для глаза пылинки носятся в воздухе. Но вот сквозь окно проникает поток солнечных лучей — и мы вдруг замечаем то, что прежде было для нас невидимым. (далее…)

Экспериментальное лечение рассеянного склероза при помощи пчел помогает пациентам справиться с симптомами. (далее…)

В Донецкой области за прошедшие 10 лет вдвое выросло потребление пива и в 1,6 раза — крепких алкогольных напитков. (далее…)

Ученым удалось выяснить одну из причин, по которой у людей развиваются сильнейшие головные боли – мигрени. (далее…)

Иногда на косметике лучше не экономить, а выбирать средства по принципу «Мы не настолько богатые, чтобы покупать дешевые вещи». (далее…)

На последнем аппаратном совещании 13 сентября начальник отделения исполнительной дирекции фонда социального страхования от несчастных случаев на производстве (ИД ФССНСП) Иван Чебукин выступил с докладом о состоянии работы по предупреждению профзаболеваний в Дружковке, где коснулся и качества проводимых профосмотров. (далее…)

Рождение ребенка — самое чудесное и прекрасное событие в жизни женщины! Вместе с радостью, восторгами и умилением приходит и осознание того, насколько это большая ответственность — воспитание ребенка. И в это понятие входит не только добросовестное научение сначала проситься на горшок, а в дальнейшем говорить, общаться с окружающими и прочие полезные и нужные навыки. Это все само собой разумеется и со временем происходит. А чтобы малыш рос здоровым, ему необходимо правильное, сбалансированное и продуманное питание с первых дней жизни.

(далее…)

Евгений ФИАЛКО

Артем Пантелеев, 18­летний лифтер из Дружковки, стал чемпионом мира среди юношей в весе до 75 кг на только что закончившемся чемпионате мира по пауэрлифтингу в Чехии. Одновременно он побил рекорд Украины в этой весовой категории, установленный дружковчанином Антоном Яцковым 11 лет назад — 702,5 кг в троеборье (приседание — 280 кг, рекорд Донецкой области и Украины), жим — 170 кг (повторение собственного рекорда Донецкой области), тяга — 252,5 кг).
(далее…)

На сегодняшний день состояние здоровья детей гораздо хуже, чем 20-30 лет назад. Родители не замечают этого, ведь 20 лет назад они сами были детьми. 30 лет назад у детей практически не встречалось таких заболеваний, как диатез, аллергия, нейродермит. Очень мало было хронически больных детей: дети заболевали и полностью выздоравливали. (далее…)

Рациональное полноценное питание детей в возрасте трех-четырех лет обеспечивается, как и у взрослого человека, широким ассортиментом продуктов животного и растительного происхождения.
Исключением являются жирные сорта мяса и птиц (гуси, утки), а также острые приправы (уксус, горчица, хрен, горький перец). Чем шире и разнообразнее набор продуктов, используемых при приготовлении пищи, тем полноценнее питание ребенка.
(далее…)

«Ушки» на бедрах можно скрыть широкой юбкой, складочки повыше талии – просторной блузкой. А вот с животиком сложно… Он расположен в таком «неудобном» месте, что скрыть его можно только балахончиком в стиле известной звезды… (далее…)